Et sents esgotat i estressat en el treball? Descobreix com el descans pot millorar el teu rendiment laboral, reduir l'estrès i millorar la teva salut. En aquest article, explorarem els beneficis del descans i com pots incorporar més temps de descans en la teva vida diària.

El bon acompliment no es mesura en hores presencials d'oficina, sinó en l'assoliment de resultats. Cada vegada més, els empleats busquen entorns àgils i flexibles, per la qual cosa es fa necessari desenvolupar una sèrie de competències professionals que afavoreixin l'èxit de fórmules com el treball remot.

Quan a l'oficina s'acosta el període vacacional encara som a temps de realitzar una sèrie de coses que augmentaran la nostra productivitat, abans i després de les nostres vacances. Quantes d'aquestes feu a la vostra organització?

Alguna vegada has negociat alguna cosa més que un salari? En aquest article et donem algunes idees creatives que poden suposar una bona inversió en satisfacció a curt, mitjà o llarg termini.

Creus que dediques massa temps al treball i trobes a faltar fer altres activitats com gaudir de l'esport, anar al cinema o veure més als teus amics? T'alegrarà descobrir que si dediques una mica més de temps a tu mateix, també aconseguiràs ser més productiu.

Treballar millor i aprofitar el nostre temps és un repte. Requereix constància i organització. Avui et parlem de la tècnica de “Time Theming” que usen en Google, Apple o Twitter per a enfocar el seu acompliment i aconseguir millors resultats.

Gaudir del nostre temps de descans no només és compatible amb ser bon professional, sinó que fins i tot pot ajudar-nos a millorar la nostra carrera. Per a estar veritablement compromesos en el nostre treball, el nostre cervell necessita descansos periòdics, obtenint així una perspectiva més fresca i enèrgica.

Ja comencem a conèixer exemples d'organitzacions reeixides que estan adaptant les seves polítiques de gestió de persones al que demanden els nous professionals, però estem tots preparats per al gran canvi de filosofia que es dirigeix a les nostres oficines per a aparcar a la nostra porta?