El sol acariciant-te la cara, grans de sorra entre les fulles del llibre, el mòbil no sona, les algues entrellaçant-se amb els teus turmells, infinites fotos de menjars per a compartir amb els grups de Whatsapp, ai, una taca de gelat! a Instagram! Ve de gust, veritat? Perquè això pot augmentar les teves probabilitats d'aconseguir un augment de sou o un ascens.
La majoria creu que estar en el treball moltes hores -el famós presentisme - o renunciar a les nostres vacances, farà que la nostra carrera professional sigui més reeixida i que el nostre cap el vegi com una cosa positiva, exemple de fidelitat. Però sorpresa!, una nova recerca confirma tot el contrari.
El projecte “Project: Time off” investiga com les vacances beneficien tant a les empreses com als seus empleats. Llavors, per què encara hi ha persones que no gaudeixen de les seves vacances? Segons el director del projecte, Gary Oster, els empleats que no es prenen un respir, el fan perquè creuen que els seus superiors ho entendran com una cosa negativa. Però segons una recerca també impulsada per l'O.S. Travel Association, els mànagers associen la felicitat personal amb la productivitat. La majoria entenen que els empleats més feliços són més productius.
En The Happiness Advantage, Shawn Achor descriu una recerca que reflecteix que quan el cervell pensa de manera positiva, millora la productivitat en un 31%, les vendes augmenten en un 37% i la creativitat i els ingressos es poden arribar a triplicar.
Però anar-nos de vacances no sols té conseqüències en el nostre treball, també en la nostra salut, els beneficis d'aquests dies de descans duren diverses setmanes i fins i tot mesos després. Millora el somni, es redueix la pressió arterial, baixa el nivell de glucosa en sang i què dir de la capacitat per a recuperar-se de l'estrès!
Per a estar veritablement compromesos en el nostre treball, el nostre cervell necessita descansos periòdics, obtenint així una perspectiva més fresca i enèrgica.
Si parlem de les empreses que decideixen trencar les vacances dels seus empleats per a fer-los anar a l'oficina el dia de Nadal o un diumenge, llavors obrim la caixa de Pandora de les repercussions nefastes. Afecta a l'ànim de l'empleat -i per tant en l'eficàcia en les seves tasques i en el seu servei al client- però també en la imatge de l'empresa.
Un exemple recent, Casey St. Clair, una empleada de la cadena de grans magatzems Target, estava tan molesta amb la decisió dels seus superiors d'obrir les botigues a les 8 p. m. en el dia d'Acció de Gràcies, que va crear una petició en change.org "Save Thanksgiving". La iniciativa va aconseguir 378.399 signatures. És a dir, gairebé quatre-cents mil clients o clients en potència que estan qüestionant els valors corporatius de Target.
Una empresa que no deixa descansar a la seva plantilla desencadena malestar general. Les companyies deixen molts diners sobre la taula, els clients reben un mal servei i els empleats es dissocien de la seva companyia. Com ens recorda Margarita Álvarez, autèntica banderera de la felicitat laboral, en aquesta entrevista: "L'únic secret és que de veritat et preocupi la gent".
A més, hem de tenir en compte que els empleats que es dediquen a l'atenció al client conformen un gran segment de la societat, per la qual cosa també la societat acaba sofrint-lo. Un estudi realitzat en la dècada del 2000, va observar que, a conseqüència de l'estrès i altres malalties laborals, els empleats de Walmart, a Califòrnia, gastaven 86 milions de dòlars en assistència pública sanitària. A l'any! Per tant, els contribuents també sofreixen, encara que no siguin consumidors de Walmart.
Els compradors poden prendre la decisió d'acudir solament a les empreses on tractin millor als seus empleats, ja que els tractaran molt millor a ells.
Però vigila!, perquè unes vacances repercuteixin positivament en la teva felicitat, hauràs de planejar-les amb un temps d'antelació, preparar als teus companys perquè no es noti tant la teva absència en el treball, sortir de la teva ciutat -i com més lluny millor-, comptar amb un expert que et guiï en el teu destí i tenir tots els detalls ben fixats abans de viatjar. De fet, que aixequi la mà qui no gaudeix gairebé tant de la planificació del viatge com del propi viatge!
Potser penses que no és tan comú que la gent no agafi les seves vacances i és cert però, quants les gaudeixen veritablement? quants no les viuen pendents del telèfon o dels correus?
Anar-nos de vacances ens aparta de les nostres tasques diàries en el treball i ens convida a deixar fluir de nou la nostra creativitat, donant-nos l'oportunitat de veure'ns a nosaltres mateixos en parar-nos a meditar sobre el que hem estat fent i obtenint el nostre propi feedback.
Relaxats en una gandula, perdent-nos pel barri antic d'una ciutat o ocupant la memòria de telèfon dels nostres amics amb els nostres selfies; qualsevol que sigui la nostra manera de gaudir d'unes vacances, podem aprofitar l'oportunitat de pensar una mica més en nosaltres mateixos, donar-li un repàs a la nostra trajectòria, a les nostres metes aconseguides i a les quals tenim en el punt de mira, afrontar el nostre desenvolupament professional, renovar la nostra inspiració i tornar amb les piles carregades a la nostra empresa, amb un somriure més gran i una marca personal lluent. Què hauria estat dels grans pensadors de la història si no haguessin disposat d'hores lliures per a la reflexió?
Ja no ens val l'excusa que tenim massa treball com per a agafar vacances. Les nostres tasques en el treball sempre seran infinites, però la nostra productivitat és limitada. A més, les vacances es poden comptar com a medicina preventiva.
Si no ho fas per l'empresa, fes-ho per tu.